Dein Ziel.
Dein Training.
Dein Erfolg.
Als leidenschaftliche Sportlerin weiß ich: Willenskraft und Hingabe sind der Schlüssel zum Erfolg. Im Personal Training profitierst du von individuell geschmiedeten Trainingsplänen, die exakt auf deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind. Jedes Training ist intensiv, fokussiert und effizient – perfekt für Menschen, die entschlossen sind, das Maximum aus sich herauszuholen.
Mit über 15 Jahren Berufserfahrung und meinem Hintergrund als ehemalige Leistungssportlerin weiß ich genau, worauf es ankommt – körperlich wie mental. Dieses Know-how bringe ich in jedes einzelne Training mit ein.
1:1 – „All Eyes on You“
Im 1:1 Coaching dreht sich alles um dich. Deine Ziele, deine Stärken, deine Herausforderungen – und mein voller Einsatz, um dich dort hinzubringen, wo du hinwillst. Wir arbeiten eng zusammen, analysieren deinen Fortschritt mit der Tanita Waage und passen Training sowie Ernährung regelmäßig an. Du bekommst die maximale Aufmerksamkeit, perfekte Technikschulung und eine Motivation, die dich über dich hinauswachsen lässt.
Inklusive im Abo
✓ Körperanalyse
✓ Ernährungsberatung & -planung
✓ Maßgeschneiderte Trainingsplanung
✓ Training Outdoor, bei dir Zuhause oder in einem verfügbaren Fitnessraum
Preise 1:1
| Angebot | Preis | Beschreibung |
| Einzelstunde (75 Minuten) | CHF 135.– | Individuelles Personal Training |
| Express-Abo | CHF 3’380.– | 1x pro Woche, 26 Einheiten |
| 12 Monate Abo | CHF 6’630.– | 1x pro Woche, 52 Einheiten |
| 24 Monate Abo | CHF 12’480.– | 1x pro Woche, 104 Einheiten |
1:2 – „Double Trouble – Fit im Zweierpack“
Das semi-private Training sorgt durch die kleine Gruppengröße nicht nur für persönliche Betreuung, sondern bringt auch eine Extraportion Motivation mit. Ihr habt ein gemeinsames Ziel? Oder jeder ein eigenes? Egal! Ich stelle sicher, dass jeder den idealen Trainingsplan bekommt – angepasst an individuelle Bedürfnisse. Gemeinsam schwitzen, lachen und Erfolge feiern – das ist Power im Doppelpack.
Inklusive im Abo
✓ Körperanalyse
✓ Ernährungsberatung & -planung
✓ Maßgeschneiderte Trainingsplanung
✓ Training Outdoor, bei dir Zuhause oder in einem verfügbaren Fitnessraum
Preise 1:2
| Angebot | Preis | Beschreibung |
| Einzelstunde (75 Minuten) | CHF 160.– (CHF 80.– pro Person) | Individuelles Personal Training |
| Express-Abo | CHF 4’000.– (CHF 2’000.– pro Person) | 1x pro Woche, 26 Einheiten |
| 12 Monate Abo | CHF 7’760.– (CHF 3880.– pro Person) | 1x pro Woche, 52 Einheiten |
| 24 Monate Abo | CHF 14’560.– (CHF 7’280.– pro Person) | 1x pro Woche, 104 Einheiten |
1:3 – „ALle Guten Dinge sind drei“
Du willst trainieren, aber nicht allein? Im 1:3 Coaching treffen individuelle Betreuung und Teamspirit aufeinander. Auch wenn jede*r ein eigenes Ziel verfolgt – ich stelle sicher, dass alle individuell gefördert werden. Ihr treibt euch gegenseitig an, motiviert euch und macht gemeinsam Fortschritte – mit Spaß, Struktur und klarer Strategie.
Für Freundesgruppen, Familienmitglieder oder Kolleg*innen, die gemeinsam mehr erreichen wollen.
Inklusive im Abo
✓ Körperanalyse
✓ Maßgeschneiderte Trainingsplanung
✓ Training Outdoor, bei dir Zuhause oder in einem verfügbaren Fitnessraum
Preise 1:3
| Angebot | Preis | Beschreibung |
| Einzelstunde (75 Minuten) | CHF 180.– (CHF 60.– pro Person) | Individuelles Personal Training |
| 12 Monate Abo | CHF 8’580.– (CHF 2’860.– pro Person) | 1x pro Woche, 52 Einheiten |
| 24 Monate Abo | CHF 16’650.– (CHF 5’550.– pro Person) | 1x pro Woche, 104 Einheiten |
*Hinweis: Ernährungsberatung und -planung ist nicht im Abo inbegriffen, kann jedoch optional für CHF 80.– dazugebucht werden