WILLKOMMEN ZU UNSERER ULTIMATIVEN 10 WOCHEN FITNESS-CHALLENGE
Unsere Workouts sind bekannt für ihre Abwechslung und Wirksamkeit – ideal, egal ob du Anfänger:in bist oder bereits Erfahrung hast. Wir kombinieren Bodyweight-Übungen, HIIT und funktionales Kraft-Ausdauer-Training, um deinen gesamten Körper zu fordern und zu stärken. Egal, ob du Muskeln aufbauen, überschüssiges Hüftgold loswerden oder einfach wieder fit werden möchtest – bei uns bist du genau richtig
ZIEL DER CHALLENGE?
Absolviere so viele Trainings wie möglich und integriere mit unserem speziell abgestimmten Bootcamp-Leitfaden gesunde Routinen in deinen Alltag. Erlebe, wie sich jede positive Veränderung auszahlt – für mehr Energie, Stärke und ein neues Körpergefühl!
WAS DICH ERWARTET
Gemeinsam trainieren wir viermal pro Woche von 6:15 bis 7:15 Uhr – zur frühen Morgenstunde.
Ja, es geht früh los – aber keine Sorge! Unsere Coaches sorgen für die richtige Motivation, begleiten dich durch jede Einheit und garantieren, dass du danach wach, fit und voller Power bist!
10 Wochen intensive Workouts
1 Stunde Training pro Tag
4 Workouts pro Woche
2 Bodymessungen
1 Bootcamp Leitfaden
1 Stay Fit Guide – Dein Programm für den Urlaub
UPCOMNIG BOOTCAMPS
FRÜHLINGSCAMP
20.04.2026 – 25.06.2026
SOMMERCAMP
20.07.2026 – 24.09.2026
HERBSTCAMP
12.10.2026 – 17.12.2026
Bootcamp Infos
ZEIT
Mo – Do, 06:15 – 07:15
ORT
Turnhalle ECLF, Jupiterstrasse 2, 3015 Bern
GARDEROBEN/PARKPLÄTZE
Vorhanden
AUSSENSPORTPLATZ
Vorhanden
Individuelle Preise
Einzeltraining 35.- / Stunde
ab 20 Trainings 30.- / Stunde
ab 40 Trainings 25.- / Stunde